「這段關係會變成這樣，是不是我不夠好？」
「如果我當時多忍耐一點，是不是就不會吵架了？」

親愛的，夜深人靜時，這些自我批評的聲音，是否常在妳腦海裡揮之不去？

其實，最累人的關係，往往不是兩個人大吵大鬧，而是妳在心裡跟自己打了一千萬次的架。這就「關係內耗」——妳把對關係的不滿，轉化成了對自己的攻擊。

12/8 週一晚上，我和頌缽療育師 儷薫，這次不敲缽，一起坐下來好好聊聊。
從療癒師的視角，帶妳探索三件事：
(1)內耗的根源
(2)為何自我攻擊
(3)在關係中看見自己

別把今年的委屈與自我懷疑，打包帶到明年。這是一場關於「心」的深度對談，期待在直播間見到妳喔！

【活動日期】 12/8 (一)
【活動時間】 21:00~22:00 線上直播

【講師介紹】

林聖峯臨床心理師
專業認證
   ★諮商時數超過4,500小時以上
   ★臨床心理師執業超過13年
   ★臨床心理師證號001031

現任
   ▸林聖峯心靈工坊／創辦人
   ▸擁抱心理諮商所／心理師，超過2年
   ▸院校＆企業機構／講師，超過5年

許儷薫頌缽療育師
經歷 
   ▸美國NGH催眠治療師證照 
   ▸聖達瑪學院師資培育教育顧問
   ▸意識清理與重塑課程結業
   ▸空竟音波療育頌缽初階講師
   ▸中高階助理講師 中華香道藝術文化協會理事 
   ▸Kathmandu Center of Healing師從Grand Master Shree

【上課注意事項】
 ★推薦使用電腦進入線上會議，因為電腦上線上會議體驗會更為流暢。
 ★確保自己有完整 60分鐘不被干擾的時間，專注會讓您收穫更多。

 ●免費講座線上視訊名額有限，主辦單位將於報名後審核確認後提供線上會議入場資訊。
 ●為配合線上講座授課品質，課程中嚴禁發話，於ＱＡ時採自由提問。
 ●本講座後續不提供任何簡報或是錄影檔。
 ●您參與本講座表示您知悉與同意主辦單位線上錄影或錄音。
 ●本次講座為講師智慧財產權，禁止與會者錄音錄影之行為。
 ●本次活動主辦單位保有一切修改之權利。