朋友和我說，自己面對分離的議題時，常會出現難過的感覺，談到過去念書時常要坐火車到台北求學，每次火車離站時看著父親的背影，總是要哭很久才能平復。他說他感覺到父親從小很愛自己，也沒有受過什麼創傷，但不懂為何每次離家時還是很想哭。
我問他：當你看著你父親時有什麼感覺？
他回答我：覺得父親總是讓人覺得溫暖。
我感覺到此刻他的心是熱的，我直覺地說：你的問題不在於分離欸！你的問題是你和父親心裡都有很大的愛，卻沒有表達出來。
我告訴她最快的處理方法，就是回家時可以擁抱他父親，並告訴他「我愛你」。後來她再遇到我時，跟我說他覺得很驚訝，現在在分離的場合下，已經沒有難過的感覺了。
未說出口的愛，也會成為一種阻塞的能量，因為傳統家庭中，父親不習慣表達愛，小孩雖然感覺到，但壓抑著沒有流動的結果，加上自己錯誤的解讀，也有可能出現問題。勇敢表達自己的情感，也是通往療癒的道路！
