那些你未覺察或你未接納的,終將成為你的命運。誰說陰影一定是負面的,那些你仍未接納的都是你的陰影,不管是正面還是負面的。
「其實你很勇敢。」 「不,我很害怕」
「其實你很有愛。」 「不,我很自私」
「其實你很感性。」 「不,我超邏輯的。」
你如果不勇敢,怎麼會在受了這麼多傷之後,還願意信任,講出這麼多心裡的秘密;你如果沒有愛,怎麼會自己都耗竭了,還在擔心家人怎麼了;你如果不感性,怎麼會在描述這麼多事情時,數度濕紅了眼眶。
你要明白,勇敢和害怕是可以併存的,愛和自私也是,理性與感性也是。和你愈親密的家人和伴侶,不也是又愛又恨。最重要的是接納,接納這就是你的樣子,接納負面的自己,但同時也要接納正面的自己,當你經歷了正面和負面,最終你將感覺到自己的完整,也將回歸到中性的寧靜。