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專欄文章

Image by Avinash Kumar

專欄文章


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01

臨床心理師林聖峯|運用高敏感天賦,開啟自我心能量

臨床心理師林聖峯認同高敏感是一種天賦,有這樣特質的人,成長過程中容易出現不被理解的感受,這些孩子往往已經習慣「否定或忽略自己的感受」,或常出現「自責的情緒」,或是「掉入悲傷的情緒」中,覺得一切都是自己的問題……


02

生人勿近,非誠勿擾:從關係與身體「敏感」中看見自己

沒有被處理好的情緒能量,會卡在我們的身體裡面,雖然大家都說時間會帶來療癒,但沒有處理好的重大情緒,很難隨著時間的流逝就自然地被整合……

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03

家有高敏兒!用包容與理解,讓愛陪伴成長

高敏感族是美國心理學家 Elaine N. Aron 提出的概念,指的是天生具有敏銳感覺的族群。 林聖峯心理師接受HEHO網站的專訪,討論高敏感孩子的教育和陪伴……

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