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深入探討各種情緒，協助大家更了解情緒背後的根源，也更了解自己！
- 孤獨可能來自缺乏歸屬感（sense of belonging）
- 失去了連結的能力，缺乏了和自己連結、和他人連結、甚至和整個世界連結的能力
- 死亡結束的是一個人的生命，並不是兩個人的關係
- 亡者的能量並沒有消失，只是換了一個新的形式
- 憤怒使我們為了捍衛自己而戰鬥；悲傷使我們尋找安慰，但有時候我們並不清楚自己當下的情緒是哪一種，或者以為是某一種，但其實在更深層的內在是另外一種情緒。透過此影片讓大家澄清情緒，更認識自己！
- 憤怒使我們為了捍衛自己而戰鬥；悲傷使我們尋找安慰，但有時候我們並不清楚自己當下的情緒是哪一種，或者以為是某一種，但其實在更深層的內在是另外一種情緒。透過此影片讓大家澄清情緒，更認識自己！
- 自責與羞恥常常令任混淆，但都充滿了自我否定的痛苦。如何走出自我否定的陰影？理解隱藏在這些情緒背後的意義，才能重拾自尊，找回愛與信任，面對真正的自己。透過此影片，讓大家對自責與羞恥有更多的認識！
- 自責與羞恥常常令任混淆，但都充滿了自我否定的痛苦。如何走出自我否定的陰影？理解隱藏在這些情緒背後的意義，才能重拾自尊，找回愛與信任，面對真正的自己。透過此影片，讓大家對自責與羞恥有更多的認識！
- 看見別人的好，卻出現羨慕嫉妒的情緒，好討厭這樣的感覺。看到活潑的人，會覺得他們比較受歡迎，朋友會被搶走，心裡好沒安全感。這到底是羨慕還是嫉妒呢？有時候連自己的搞不清楚。身陷在情緒的泥沼當中，讓我們透過對情緒的認識，來更了解自己！
- 看見別人的好，卻出現羨慕嫉妒的情緒，好討厭這樣的感覺。看到活潑的人，會覺得他們比較受歡迎，朋友會被搶走，心裡好沒安全感。這到底是羨慕還是嫉妒呢？有時候連自己的搞不清楚。身陷在情緒的泥沼當中，讓我們透過對情緒的認識，來更了解自己！
- 通常你在什麼時候會感到焦慮呢？什麼時候又會感到恐懼呢？這部影片將從心理師的臨床經驗出發，陪大家探索焦慮和恐懼的根源，以及該如何面對和應因這些情緒！
- 通常你在什麼時候會感到焦慮呢？什麼時候又會感到恐懼呢？這部影片將從心理師的臨床經驗出發，陪大家探索焦慮和恐懼的根源，以及該如何面對和應因這些情緒！
- 通常你在什麼時候會感到焦慮呢？什麼時候又會感到恐懼呢？這部影片將從心理師的臨床經驗出發，陪大家探索焦慮和恐懼的根源，以及該如何面對和應因這些情緒！
